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▲Biore 抗菌洗手慕丝(沁柠橙香),添加绿茶.茶树.尤加利菁华萃取物及抗菌配方。(图/品牌提供)

图、文:/Jiasheng Li

另外,把谈话变成小游戏也是不错的方法,好比说说关于自己的3件事,然后让对方猜,或是各自描述自己一天的心情,这不仅能制造聊天的趣味性,同时能打破彼此之间的陌生感,变成像打球般愉快,有来有往,而不是如工作面试般让人感到压力。

1. 挑对话题聊 用游戏增加趣味

我们不一定都要成为演说家,但却一定要学习如何与人有效沟通的技巧,这也有助于人格特质和情绪智商(Emotional intelligence,简称情商,也称情绪智慧)的发展。以下列出4个聊天好技巧,从此告别句点王的尴尬和误会,迎接更亲密和美好的人际关系!

净化身上俗尘 打造亲肤洁净体验市面上琳瑯满目的洗衣产品,时常让人选择障碍,知名电商乐天市场因应非常时期,主推日本原装进口的P&G Ariel 3D抗菌洗衣胶球–运动SPORTS(白金加强版) 补充包,小小一颗,就能深层清洁衣物;新奇洁豔新型漂白水–沁雅蔷薇香补充包,除了去渍,除臭杀菌去霉味,同时增豔,保护衣物色泽;以及具有首创冷水抗菌配方的日本狮王LION 奈米乐超浓缩洗衣精,其冷水洗净后也能长效抗菌,同时让洗衣槽抗菌防霉。 针对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等,抗菌率高达99%以上。低用量, 低泡配方,只需一次清水冲洗, 分解脏污至奈米等级。

请继续往下阅读...聊天中,问对问题很重要,我们都不希望自己开了口,对方却只给予很简短或敷衍的回答,所以,选择聊天的主题是关键,且要尽可能避免聊政治或感情这类敏感的话题。最简单又安全的聊法,就是分享彼此的兴趣,或是以前做过很难忘的事,您会发现大多数的人都会打开话匣子分享经验。

有的人在聆听对方说话时,因为脑子里在想接下来要问的问题,所以会心不在焉地「听」,看起来像在聆听,实际上却在想别的事。这么做是有风险的,一旦对方觉察自己没有被倾听,基本上就没办法再聊下去了,只有积极聆听(Active listening,也称主动倾听),才会是有意义的谈话。

4. 肯定对方与同理倾听在聊天中肯定对方其实没那么难,只要呼应对方所说的即可,最简单的做法,就是把他说的某一句话再重复一次,这会让对方觉得您很专心倾听。此外,同情牌在倾听上能发挥非常好的效果,因为人都想得到别人的注意,也都渴望别人的同理心,有时一句「辛苦了」,就能医治对方疲惫的心灵。

别再当句点王!学会4招聊天方式人气秒UP…拉近距离很重要

民众疯抢的物资之一「酒精」,大千娱乐时时彩虽然有很强的脱水作用,能够快速夺走细胞水分,让细菌与部分病毒瞬间脱水死亡,达到消毒目的,但一天下来若接触过多的酒精,皮肤细胞恐因脱水,更容易有疾病风险。因此,回到家可以尝试比较温和的清洁方式,像是Biore 抗菌洗手慕丝(沁柠橙香),添加绿茶.茶树.尤加利菁华萃取物及抗菌配方,轻轻按下就有绵密的慕丝泡泡,细腻的质地,轻松就能洗净指缝污垢与异味,温和不易刺激的弱酸性配方,洗后水嫩不干涩,散发清新活力的橙香。

线上日本季防疫品参上 居家必备打击病毒细菌的6大好物

以往,大千娱乐官网不少人总会说某些人特别爱干净、特别洁癖,而在疫情越演越烈下,这些习惯可不再是少数人的标籤与专利,从抢购口罩、酒精、卫生纸等物资现象来看,全民对于个人卫生的重视,已不可同日而语,除了防堵空气中病毒侵袭、用酒精消除可能摸到的脏东西;回到家中,更该思考如何净化身上所有可能的沾染物,因应这波疫情耐力赛,近期知名电商乐天市场日本季开跑,主推6款日本超狂居家必需品,让你我轻松打造里里外外抗菌、抗病毒绝缘体。

享受澎澎洗手触感 留住清新自然澄香

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最后,当话题进行到尾声,就是差不多该做个完美的句点,诚恳地道出感谢之意,向对方说明您需要先离开,这就足够了。

真除臭不掩盖 除菌升级加强守护当吃完重口味美食,大快朵颐回到家后,衣物附着的浓浓的食物味,可是会让居家环境也遭殃,而碍于有些外套、衣物不能马上清洗,不少人只能睁一只眼闭一只眼,其实市面上就有像是日本P&G 风倍清 Febreze 布制品除臭/除菌喷雾这样的生活智慧小物,可以轻松达到除臭加除菌,其中古典玫瑰系列,采新型喷嘴,能让喷雾质地更加细致,范围更广,其玫瑰花香,消臭效果增加25%,达到真正消臭不掩盖;另外也有男性专用系列,主打99.9%除菌.玉米由来成分更安心,能因应多种布制品,让居家空气不再因外来的空污,生活品质大打折扣。

如果您平常习惯说话很快,请记得观察听您说话的人是否跟得上,毕竟聊天不是独秀,确认对方真的在听您讲更重要,而且这样也能帮助自己厘清头脑逻辑,把想要表达的东西完整地表达出来。

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没有人是天生的谈话高手,就算是国际级的讲者也都是日复一日地练习,才能在台上稳健地侃侃而谈,讲者跟观众之间的距离,其实就是练与不练而已。

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3. 注意肢体语言并积极聆听人在面对面的聊天中,肢体动作可能会有意识或无意识地表现出来,也许是手的姿势,也许是眼神的飘移,更或是声音的变化起伏,这都是影响聊天是否顺畅的因素,以及对其个人的印象分数。还有,在聊天过程中偷瞄手机,或滑手机,皆是不礼貌的举动,会让对方觉得不受尊重,若是有任何紧急状况需要使用手机,请务必先清楚地告知对方。

医学审稿:Dr. Stephen Lai

2. 一来一往才健康 说话速度请放慢

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一个好的谈话,绝对不会是同一个人从头讲到尾,就连座谈会都会有提问时间,更何况是人与人之间的相处,更需要一来一往的沟通!只有双方都积极参与的聊天,才是开心且健康的,喜欢讲话的人,也要懂得让别人有时间说话,适时地停下来倾听别人讲,并询问对方的看法,这样就够了,请切记聊天的过程中,千万别任意插嘴打断别人的谈话。

近来天气温差变化大,大千娱乐彩种季节性流感已让国人绷紧神经,而2019新型冠状病毒COVID-19的乱入,更带来各行各业难以想像的冲击。当2020一月中旬,出现第一起确诊案例后,台湾便进入全民动起来的防疫时期,首当其冲的是生活习惯带来的改变,像是避免群聚、减少搭乘大众运输工具,时常得配戴口罩,而回到家后,个人的卫生习惯,如手部清洁、布料衣物洗涤的讲究,更是重中之重。

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